中國(guó)文化習(xí)慣喝熱茶,在傳統(tǒng)的觀念里,別說隔夜茶了,放冷了的都不喝!
但客觀來看,能不能喝要分情況。如果放了一夜,進(jìn)了灰塵,進(jìn)了小蟲子,就不能喝了。普洱生茶、綠茶等未發(fā)酵的茶類容易被微生物侵染而變質(zhì)。反過來說,發(fā)酵度較高的茶,則不容易變質(zhì)。
cctv“是真的嗎”節(jié)目組做過一個(gè)“隔夜茶能不能喝”的研究與調(diào)查,得出的結(jié)論是:我們常說的隔夜茶是安全并且是可以飲用的哦,他們的結(jié)論是:
隔夜茶與新泡茶相比,沒變質(zhì)且不影響飲用。
隔夜茶亞硝酸鹽含量低于國(guó)家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用。雖然說隔夜茶中維生素c的含量大大減少,但依然具有抗病作用,有人擔(dān)心茶水放過夜后,會(huì)產(chǎn)生亞硝胺這種致癌物質(zhì)。其實(shí)其量是微不足道的,我們?nèi)粘J秤玫脑S多食物中,如面包、蔬菜、腌菜、咸魚、咸肉等均含有亞硝胺,而且量較茶水多多了。一般正常的進(jìn)食量,是不會(huì)產(chǎn)生太大的危害的。