戀愛是一種美妙而神奇的感情體驗(yàn)，它能夠讓我們陶醉、激動(dòng)，甚至有時(shí)讓我們失去理智變成戀愛腦。那么什么樣的行為被稱為“戀愛腦”呢？戀愛腦的這些表現(xiàn)來看看你中了幾招？怎么才能快速地改善戀愛腦呢？讓我們接著往下看吧。
一、戀愛腦的表現(xiàn)1.用情感綁架對(duì)方戀愛腦最明顯的一個(gè)特征，就是在感情中會(huì)傾盡所有去付出。因此她投入付出越多就越渴望回報(bào)，但是這份回報(bào),很大程度是對(duì)方難以做到的，因?yàn)閼賽勰X對(duì)感情是赴湯蹈火，肝腦涂地的。
2.喜歡去考驗(yàn)對(duì)方，經(jīng)常處于多疑狀態(tài)戀愛腦在感情中很容易沒有安全感，總是胡思亂想，患得患失，為了讓自己安心，總是采用各種方式來考驗(yàn)對(duì)方。
但時(shí)間久了，對(duì)方會(huì)覺得崩潰，身心俱疲，本身應(yīng)該輕松的感情處處都是陷阱，萬一踩雷了，戀愛腦又開始爭(zhēng)吵，漸漸的戀愛變得不美好只會(huì)讓人崩潰。
3.專注戀愛，個(gè)人沒有任何的進(jìn)步提升戀愛腦一旦戀愛，會(huì)把所有的時(shí)間精力都放在感情上，心甘情愿，樂此不疲圍繞另一半打轉(zhuǎn)，繼而沒有自己成長進(jìn)步的時(shí)間，空間，永遠(yuǎn)在原地踏步，執(zhí)迷不悟，整個(gè)人沒有任何的成長進(jìn)步，一直處于停滯狀態(tài)。
4.智商開始走下坡路戀愛腦只要處在感情中，不論對(duì)方多不好，甚至是渣男，她也能不停的幫對(duì)方找借口，一直沉浸在童話的美夢(mèng)里，即使朋友家人不斷提醒她，她還是義無反顧的去維護(hù)對(duì)方，誰也撼動(dòng)不了對(duì)方在她心目中的地位。
5.頻繁“作”“作”顧名思義就是任性的意思，像小孩子一樣撒潑打滾，任性作鬧，以此來得到自己想要的東西，戀愛腦把全部的精力都放到感情中，每天不停地反復(fù)觀察對(duì)方是否是愛自己的。
一旦有所懷疑，就開始不停地通過“作”來發(fā)泄自己的不滿，以及讓對(duì)方達(dá)到自己的要求，因?yàn)槭菓賽勰X，情商非常低。
7.越來越缺愛戀愛腦由于在感情中過度投入，所以她就會(huì)不停的向?qū)Ψ饺ニ魅「星?，?huì)每時(shí)每刻都需要另一半隨叫隨到，對(duì)另一半會(huì)提無數(shù)的要求，且對(duì)方必須要做到，否則她就會(huì)覺得對(duì)方不愛她，不在乎她，繼而會(huì)任性作鬧。
8.會(huì)越來越自卑戀愛腦由于把自己所有的時(shí)間精力，情緒，甚至人生都寄托在感情上，自己沒有成長進(jìn)步，漸漸迷失了自己，開始卑微，被動(dòng)，看不到自己的價(jià)值所在，只能在感情里渴望對(duì)方給與自己更多的愛。
二、怎么快速地改善戀愛腦戀愛腦的最大的本質(zhì)特點(diǎn)就是不自信。由于不自信就容易產(chǎn)生一系列的不安全感因素和過度害怕失去的心理，以至于在感情中像抓住救命稻草一樣，不愿松手，這樣周而復(fù)始，惡性循環(huán)形成了戀愛腦。
想要改掉戀愛腦，可以從以下幾點(diǎn)開始：
1.學(xué)會(huì)用客觀角度來看待對(duì)方，不要主觀化總是主觀認(rèn)為對(duì)方過于完美，離不開對(duì)方，其實(shí)主要是你把對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)無限放大了，一直活在自己的幻想中，可能真實(shí)的他還不如你優(yōu)秀，大家都是平等的，為什么你害怕他離開你，他就不害怕你離開他？
原因是他是在客觀地看待你，你卻在主觀美化他。所以也可以多咨詢一下周圍朋友親人，看他們是如何評(píng)價(jià)對(duì)方的，尊重客觀事情，理性思考他的優(yōu)缺點(diǎn)，最后再判斷對(duì)方是否值得交往。
2.勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，糾正片面，錯(cuò)誤的認(rèn)知戀愛腦的對(duì)戀愛的理解本身就是錯(cuò)誤的，愛情本就只是人生的一部分，而你卻把愛情視同生命，這自然不會(huì)有好的結(jié)局。
先勇于承認(rèn)自己錯(cuò)誤的認(rèn)知，開始具體地去糾正和調(diào)整，把更多的時(shí)間和精力放在自我提升方面，增加自己的自信心，減少對(duì)感情的依賴感。
3.懂得順其自然，珍惜當(dāng)下任何事都是有好的過程才有好的結(jié)局，錯(cuò)誤的過程也會(huì)是錯(cuò)誤的結(jié)果，感情亦是如此，當(dāng)你只在意結(jié)果卻忽略感情的過程時(shí)，是很難有美滿的結(jié)局的。
因?yàn)闆]有珍惜感情的過程，沒有經(jīng)營的過程，自然就會(huì)出現(xiàn)不好的結(jié)果，因此，在感情中盡力而為，享受當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，然后順其自然，這才是最好的狀態(tài)。