喝茶雖好，但是但對一些特殊人群而言，常喝茶也產(chǎn)生一些不利現(xiàn)象，利弊相較，少喝茶或許更好一些。
1、便秘的人。茶葉中的茶多酚類物質(zhì)對腸胃類黏膜具有一定的收斂作用，因而會影響對食物的消化吸收功能，使大便干結(jié)，便秘加重。
2、神經(jīng)衰弱、失眠的人。茶葉中的咖啡堿對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，飲茶尤其是飲濃茶，會使大腦處于一種過度興奮狀態(tài)而得不到休息。
3、貧血者。茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物。
4、缺鈣或骨折的人。茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)還能促使尿中鈣的排出，使人體鈣質(zhì)少進(jìn)多出，導(dǎo)致缺鈣或骨質(zhì)疏松，使骨折不易康復(fù)。
5、患有胃潰瘍的人。人的胃里有一種能抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸的磷酸二脂酶，而茶葉中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。
6、痛風(fēng)病人。茶水中的鞣酸會加重患者的病情，因而不宜飲茶，更不宜飲泡得過久的茶。
7、患高血壓或心臟病的人。茶葉中含有咖啡堿，對人體有強(qiáng)心興奮作用，而這種興奮的過程會影響機(jī)體的生理活動，提高某些基礎(chǔ)代謝。
8、發(fā)燒的病人：人在發(fā)燒時(shí)心跳會快，血壓也會比平時(shí)高，而茶堿會使體溫更快上升。另外，鞣酸也會直接影響汗液的排出，妨礙正常排熱。