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教你喝六杯茶,冬日照常好皮膚

發(fā)布時(shí)間:2024-07-11
冬意已深,寒冷而干燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連,整日躲在office里的ol們更是補(bǔ)水養(yǎng)顏忙,一杯水接著一杯水,雖有效果干事卻不明顯。如果這補(bǔ)水的同時(shí)也能起到養(yǎng)顏潤(rùn)膚的效果,該是多一舉兩得的事情。這里向大家推出7款冬季潤(rùn)膚茶,喝出水嫩肌膚,趕快來(lái)看看吧!
一 玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。
功效:性質(zhì)平和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有排除疲憊、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功效,長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
二 薏仁茶
材料:薏仁
功效:淡化黑斑、美白肌膚
三 銀杞護(hù)膚茶
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
將銀耳放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效:能夠滋潤(rùn)肌膚,補(bǔ)充肌膚所必需的水分,同時(shí)能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì),增加光澤。
四玫瑰護(hù)膚茶
材料:將玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水沖泡飲用
功效:玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。
五 綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。將菊花放進(jìn)水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進(jìn)菊花水中攪拌;放進(jìn)少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。
六 山楂護(hù)膚茶
山楂護(hù)膚茶的原料:生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量;將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎后略加片糖少許,代茶飲用。
功效:清熱涼血,滋養(yǎng)肌膚。
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