清晨，開窗透氣，呼吸著晨間新鮮的空氣，靜坐，備壺，燒水，置茶，泡茶。
以前總是覺得自己泡的茶很難下咽，許是我的緊張不安擾亂了茶的那份從容淡定。當自己調(diào)整好心緒，就會驚奇的感受到與茶之間不再有距離。 當我們每一個念頭都是自由自在的時候，也就是與茶最親近的時候。
泡茶可以是一種放松而又盡興的過程，我們要能放松的泡茶，才能真正感受到茶與我們心靈的相通。
放松原本是人的一種本能，嬰兒就是處于最放松的狀態(tài)。但是人隨著慢慢成長，往往因為在外環(huán)境的壓力，漸漸地喪失了這種本能，而我們需要用靜心的方式來找回。
應(yīng)無所住，而生其心，靜心泡妙茶！