什么茶治療便秘分析1、每天喝一點(diǎn)蜂蜜水就不會(huì)便秘了。絕對(duì)管用的。最好不要吃藥的。人常說(shuō)：是藥三分毒呢。所以建議你不要吃藥的。你可以先試試看的。管用了就告訴我一聲吧。祝你健康了?。∵€有一個(gè)放法是把洋芋用軋汁機(jī)軋出來(lái)汁，放到鍋里用小火烹制湖狀，裝到容器里，用涼性的蜂蜜（蜂蜜分涼性和熱性）調(diào)制，每天早晨空腹兩勺。一定要堅(jiān)持呀。久治不好的便秘都治好了。
介紹幾種潤(rùn)腸通便的方法，您不妨試試：
（1）白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。
（2）核桃仁和黑芝麻炒香，搗成細(xì)末，加白糖拌勻，每次2至3匙，每天2到3次。
（3）蜂蜜調(diào)水飲。
（4）去核大棗，帶皮食用。
（5）黑木耳加水燉軟后服用。
（6）決明子炒焦，開水沖泡茶飲。
（7）生首烏30克煎湯，分兩次服用。
什么茶治療便秘分析2、多數(shù)人只要單純地加強(qiáng)鍛煉，增加纖維和水分的攝入就可以改善。如果無(wú)效，或者屬于慢性便秘，則必須做肛門、直腸的檢查和腹部x線檢查，排除器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期使用通便藥是不可取的方法，因?yàn)闉E用通便藥很容易引發(fā)腸擴(kuò)張和損害腸功能。蜂蜜茶也很有效
下面是一些生活的小常識(shí)，供參考下：
用腦過(guò)多：茉莉花茶、綠茶
體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)后：烏龍茶、紅茶
常處于空氣污染嚴(yán)重環(huán)境：綠茶
缺乏勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的人：綠茶、花茶
嗜煙酒者：綠茶
肉食主義者：烏龍茶
陰虛體質(zhì)者：綠茶