喝茶真的能降血脂嗎？
24日見(jiàn)到一篇報(bào)道文章《喝茶能降血脂和膽固醇嗎？》文章中說(shuō)：“對(duì)經(jīng)常吃油膩食物者以及中老年人來(lái)說(shuō)，調(diào)節(jié)血脂非常重要，茶就是降脂的一款好飲品，其降脂功效歸因于茶中豐富的茶多酚、茶多糖、茶色素和維生素c等”。之前，另有廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任xx認(rèn)為，“喝茶確實(shí)有助于減肥”，并介紹說(shuō)：“普洱茶中促進(jìn)脂肪分解的兒茶酚胺含量較高，作用最明顯。”依照以上說(shuō)法，喝茶不僅可以降血脂、降膽固醇，還可以減肥，這的確是想減肥人士的福音，但為什么天天喝茶的人還會(huì)胖呢？為什么天天喝茶的人還會(huì)患上高血脂呢？
其實(shí)，喝茶對(duì)吃到肚子里的能量似乎沒(méi)有什么作用，它既不會(huì)改變你的食物攝入量，也不會(huì)讓能量通過(guò)消化道排出體外，更不會(huì)因?yàn)楹炔瓒黾幽芰肯?。而減肥就一定有體內(nèi)能量的減少，不論是攝入減少、排出增加還是加大消耗量，這三點(diǎn)喝茶均辦不到，所以你體內(nèi)的能量是不會(huì)因?yàn)楹炔瓒艿舻摹?br> 再說(shuō)“喝茶有助于分解脂肪”，還列舉了茶多酚、茶多糖、茶色素等的降脂作用。實(shí)際上這些都是騙人的，無(wú)論騙術(shù)出自于多大牌的專家，終究是騙人的鬼話，我甚至都懷疑某些專業(yè)人士是不是真的。脂肪分解靠什么？這恐怕有一點(diǎn)醫(yī)學(xué)或營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)的人都應(yīng)該知道的，好像分解脂肪沒(méi)有茶葉什么事兒。如果不信，請(qǐng)把豬油或某種植物油泡在茶水里，看看會(huì)不會(huì)有什么奇跡發(fā)生？豬油會(huì)不會(huì)變少？茶水上面的油花會(huì)不會(huì)消失？這個(gè)試驗(yàn)我沒(méi)做過(guò)，我估計(jì)辦不到。如果茶水不能分解脂肪，我堅(jiān)信在人體內(nèi)應(yīng)該也作不到！
我挺佩服一些專業(yè)人士的膽量，原因是這么低級(jí)的騙術(shù)也敢在媒體上進(jìn)行“科普”，一是說(shuō)明的確騙子多了，二是說(shuō)明專業(yè)人士中也有騙子。當(dāng)然也有一些專業(yè)人士并非是在騙，而是人云亦云，沒(méi)有經(jīng)過(guò)細(xì)致的思考，就把別人的看法轉(zhuǎn)發(fā)了出去，成了別人的傳聲筒，這也是不應(yīng)該的，起碼要過(guò)一下腦子，用你學(xué)習(xí)過(guò)的專業(yè)知識(shí)檢查一下是否正確，這樣才對(duì)得起你的專業(yè)稱號(hào)。