普洱茶熟茶或老生茶屬于茶性比較溫和，對(duì)消化道，尤其是胃部有問題的，有養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用，冬天氣溫比較寒冷，尤其是女孩子可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰冷，對(duì)體寒的這部分人群特別地適合。
另外對(duì)慢性病患者有一定的效果，普洱茶能夠引起血管舒張，使血壓有一定的下降，降低心率，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化的患者有輔助治療的作用。
喝茶是一門學(xué)問，不同的季節(jié)適合喝不同的茶，現(xiàn)在是嚴(yán)冬時(shí)節(jié)，不少人為喝什么茶為難，尤其是不少減肥的朋友，眾所周知，普洱茶具有減肥功效，冬天喝普洱茶的好處除了能減肥，還有什么?到底冬天是否適合喝普洱茶呢?
減肥、降脂
第一是到了冬天，大部分人食量都會(huì)增多，而且火鍋、燒烤之類的高熱量食物在冬天會(huì)吃得較多，但天寒地凍，運(yùn)動(dòng)量反而更少，這樣很容易發(fā)胖及影響身體健康。喝茶減肥是因?yàn)樗瓒喾?、葉綠素、維生素c等多種的有效成分綜合作用，這是它減肥降脂的因素之一;普洱茶在發(fā)酵過(guò)程中形成了很多的有益菌群，有益菌群可以減少我們小腸對(duì)甘油三酯和糖的一個(gè)吸收，那么降低了我們的脂肪的一個(gè)吸收，通過(guò)這兩個(gè)因素來(lái)更好地控制好我們的體重。
暖胃、養(yǎng)胃
冬天，天氣寒冷，是養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，冬季養(yǎng)胃則是養(yǎng)生的一個(gè)要點(diǎn)。
中醫(yī)認(rèn)為，冬季屬干燥、陰涼。這個(gè)時(shí)候空氣濕度相對(duì)降低，人們易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適;出汗少，內(nèi)循環(huán)不暢;攝取大量高熱量食物，易出現(xiàn)消化不良等癥狀普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。。因此，冬季經(jīng)常喝熱茶可以有效補(bǔ)充人體所需水分，尤其是普洱茶，適宜濃度的、經(jīng)過(guò)熟化的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。
普洱茶根據(jù)工藝和屬性的不同分為普洱茶生茶和普洱茶熟茶兩大類，生茶色澤黃綠，滋味清爽，祛油脂效果更佳;熟茶色澤紅褐、口感香醇，溫潤(rùn)，暖腸胃，因此冬季經(jīng)常飲用普洱茶非常有益健康。