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PH與人體健康的關系剖析之二

發(fā)布時間:2024-07-10
ph計是測量ph的重要儀器,隨著生活水平的提高,ph漸漸從工業(yè)領域突顯出來,人們在日常生活中對ph的認識也有了極大的進步,隨著“酸性論”的出現,大家漸漸對酸性體質有了認識,也有了談酸色變的感覺,為了健康,多堿少酸的說法也日漸被人們所認可,但是有些朋友們對“人體酸堿平衡”理論中的一些說法想不明白,如果按照酸堿體質的說法,常吃堿性食物長壽,但在盛產壽星的新疆,那里老人的飲食以肉和馕為主,蔬菜攝入不多,還喜歡喝白酒,肉和酒都算酸性的,這似乎跟長壽和健康的規(guī)律相悖啊。
為此上海力達儀器設備有限公司的張工上網進行了資料查詢,他發(fā)現大多數專家認為 “其實,長期從事體力勞動、有規(guī)律的生活是他們長壽的主要原因。新疆的百歲老人大多生活在農村,那里空氣質量較好,受社會環(huán)境的影響也很小,壓力較輕。zui關鍵的是老人都會自我調節(jié),保持一種健康的心態(tài)。”相關專家分析,他們的長壽好像和常吃堿性食物的理論沾不上邊。
所以說酸性體質并不是“短命”的根本原因,只要大家合理膳食,保持良好心態(tài),適時運動,那么你想吃而又不敢吃的東西還有什么呢?
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